Livsstilsvanor

Hej!

Jag heter Ingalill och har ett hälsofik se http://www.sveashalsofik.se/ samt
Göteborg på bloggkartan.se

Skulle vilja ha in synpunkter på våra livsstilsvanor eftersom färsk statistik visar att var annan man och var tredje kvinna är överviktig i Sverige. Hjärt- och kärlsjukdomar, stroke, för högt kolesterol och blodtryck är höga riskfaktorer, åldersdiabetes ökar bland barnen

- Varför är det så svårt att förändra våra livsstilsvanor?
- Varför Vi väljer den kost som gör oss överviktiga?
- Hur motiverade är Vi för ett sundare och friskare liv?
- Har vi eget ansvar och fri vilja i våra val av kost, friskvårdsaktiviteter?

Populära caféer med stora feta sockriga fikaprodukter, livsmedelsaffärer med godis vid kassorna, godisbutiker med stort sortiment, livsmedelsgrossister som lockar med extraerbjudande av godis och dricka osv
Vi blir äldre och fler, sjukvården har begränsade resurser nu och framöver?

- Vilken strategi har vi själva för att förändra vår hälsa och kunna påverka framtida sjukvård?

Tacksam för synpunkter och gensvar!